Trois types de cours pour deux ambiances !
Chez NYC Yoga, nous croyons que le yoga est accessible à tous. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nos instructeurs qualifiés sont là pour vous guider à travers une variété de cours conçus pour vous aider à retrouver votre centre, développer votre force et nourrir votre corps et votre esprit.
Nous sommes ouverts 7 jours sur 7
présentation de votre nouvelle salle de Yoga à Nancy !
Choisissez parmi une variété de cours :
Nous proposons une gamme de styles, incluant Vinyasa, Hatha, Yoga intégral, Hot Sculpt, Hot Pilates et bien d’autres, adaptés à tous les niveaux. Que vous souhaitiez développer votre force, améliorer votre flexibilité ou trouver la relaxation, nous avons un cours pour vous.
14 types de cours différents pour vous inspirer :
Nous offrons une large variété de styles de yoga pour répondre à toutes vos attentes et vous aider à progresser dans votre pratique. Découvrez nos 14 types de cours :
- Vinyasa- tous niveaux
- Yoga chaud- tous niveaux/ débutant
- Hot Power Vinyasa- intermédiaire
- Hot Pilates- tous niveaux
- Hot Sculpt Flow- tous niveaux
- Hot Flexibility Flow- tous niveaux/ débutant
- Inversion Workshop- tous niveaux
- Run Club- tous niveaux
- Hot Hatha « Yoga Chaud » 1h30- tous niveaux/ débutant
- Yoga Intégral- tous niveaux/ débutant
- Jivamukti –tous niveaux/ débutant
- Ashtanga- tous niveaux
- Yoga Danse- tous niveaux
- Slow Vinyasa- tous niveaux/ débutant
Horaires des Cours :
Avec plus de 20 cours par semaine, vous trouverez toujours une séance qui correspond à vos besoins.
Nos cours commencent tôt et se terminent tard, vous offrant ainsi de nombreuses options pour trouver le moment idéal pour pratiquer :
- 7h30 Vendredi Matin – Commencez la journée avec une séance revigorante
- Jusqu’à 20h30 tous les jours– Terminez votre journée avec un cours apaisant
Un concept unique !
Le concept est simple, vous payez un abonnement, 1, 3 ou 12 mois, et vous venez autant de fois que vous voulez ! Une fois inscrit, il vous suffira de réserver un créneau !
Vous souhaitez tester une séance ?
Vous hésitez à vous abonner ? Pas de souci, nous vous faisons tester une séance à l’achat d’un pack de cours ! C’est facile, il suffit de s’inscrire ici, de sélectionner votre pack de cours et nous vous offrirons une séance gratuite !
Le Yoga Chaud, une nouveauté à Nancy !
(il sera disponible fin mai)
Il s’agit d’un style de hatha yoga composé de 26 asanas (postures) et de 2 pranayamas (exercices respiratoires) effectués dans une salle chauffée à 38 degrés Celsius
Découvrez votre nouvelle salle de yoga !
Une salle de yoga toute neuve en plein centre ville ! En plus de pratiquer le yoga, vous pourrez vous détendre et acheter des vêtements de yogis.
Comment cela fonctionne ?
C’est simple ! En abonnement ou à la séance, tout est possible ! :
Vos yogis
Elles vous accompagneront pendant vos séances !
Maya
Je m’appelle Maya. Française par ma mère et Américaine par mon père, je suis née à New York et habite en France depuis 2014.
Je m’y suis installée pour développer mes passions dans la culture Européenne, mais surtout la gastronomie française !
Je suis en effet mariée à un cuisinier français et nous sommes les heureux parents d’un petit garçon.
J’ai longtemps travaillé dans la restauration gastronomique, et pratiquais le Yoga en tant que passion.
La période de confinement a cependant rebattu les cartes, et c’est à cette période que nous avons créé le concept de NYC Yoga !
Aujourd’hui, après avoir obtenu mon diplôme de professeure de Yoga avec ma sœur, Sidonie, mon travail allie ma plus grande passion avec ma famille.
Je suis de nature positive et sereine, j’accorde beaucoup d’importance aux notions de partage et de bienveillance.
J’ai hâte de rencontrer les nouveaux yogis ! Namaste !
Sidonie
Je m’appelle Sidonie. Je suis franco-américaine et habite en France depuis 2019. J’ai tout d’abord suivi une formation de couturière aux États-Unis, avant de rejoindre ma sœur, Maya, en France.
Nous partageons la passion du yoga depuis toujours, et le concept de NYC Yoga est un rêve devenu réalité.
Auparavant professeure d’anglais, j’ai pu acquérir les compétences nécessaires pour transmettre et enseigner aux plus et moins jeunes.
Lorsque j’ai commencé ma formation de professeure de yoga, c’est devenu une évidence ! J’ai trouvé ma voie et suis reconnaissante d’avoir créé cette communauté.
Je suis de nature optimiste et j’aime me lancer de nouveaux défis.
J’ai hâte de vous retrouver sur les tapis ! Namaste !